कौन सा बेबी फूड बच्चों को मोटा बनाता है?

आप बच्चे के दलिया, खिचड़ी, दाल या सूप में घी डालकर खिला सकते हैं. आपको बच्चे का वजन बढ़ाने के लिए डाइट में रागी जरूर शामिल करनी चाहिए. रागी में कैल्शियम, आयरन, प्रोटीन और दूसरे विटामिनों और खनिज पाए जाते हैं. रागी खाने से बच्चे का वजन बढ़ेगा और हेल्दी भी रहेगा. आलू, कद्दू, शकरकंद, दाल, घी, रागी, बादाम, दही, अंडे और दूध जैसे खाद्य पदार्थ बच्चे का वजन बढ़ाने में मदद करते हैं।